Durch die leichte Zubereitung der leckeren Trek'N Eat Mahlzeit eignet sie sich ideal für Outdooraktivitäten oder auf der Reise. Zudem lässt sich die leichte Verpackung platzsparend im Gepäck verstauen. Inhalt 160 g Verzehrmenge 460 g Zubereitung Reißen Sie den Beutel auf gießen Sie 300 ml kochendes Wasser ein und rühren Sie mehrfach um. Verschließen Sie den Beutel. Ihr Essen ist in 5 Minuten fertig. Zutaten Couscous 58% ( Vollkornweizengrieß ) Sonnenblumenöl (enthält Milch E551) Gemüsemischung in veränderlichen Gewichtsanteilen 165% (Erbsen Karotten Paprika Sellerie Zwiebeln Tomaten) Würzmischung (enthält Sellerie ) Maltodextrin Champignons modifizierte Stärke Salz Petersilie Rosmarinextrakt natürliches Aroma. Allergene Gluten Sellerie Milch . Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g Trockenprodukt Energie 1469 kj 349 kcal Fett 78 g davon gesättigte Fettsäuren 06 g Kohlenhydrate 535 g davon Zucker 72 g Ballaststoffe 28 g Eiweiß 118 g Salz 43 g